昨日は、文化の日でお休みだったから近くの川原で友達家族とバーベキューをした。
バーベキューの食材ネタには、結構凝っていて。牛肉は、はずせないし、ブルコギとタンドリーチキン、サーモンのホイル焼き、有頭エビの串焼き、野菜はオイルでマリネして。
野菜をオイルでマリネすると焼いたときにパサパサにならなくていいんだよね・・・
あまりの種類の多さにお友達もびっくりしていた。 総勢子供も入れて２０人。
飲んで食べて、お腹がはちきれそうだったけど。
新谷乳酸菌を飲んだから、次の日もスッキリ爽快だった。
オルニチン鮫玉笑顔の黒酢
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